最佳答案
你好!
碳酸钙和乳酸钙的区别:
含钙量由高至低依次为：碳酸钙（40%）＞柠檬酸钙（21%）＞乳酸钙／L-苏糖酸钙（13%）＞葡萄糖酸钙（9%）
一个月的宝福还是要补钙和补鱼肝油的，牛奶保证每天500ML，再补钙，最好不补碳酸钙，据说是对胃刺激大，其它的，只要是大厂生产的就可以了，吸收情况跟小孩有关，多晒太阳更好。
吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。
同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。
鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。
另外还有一种选择，“海洋钙初生婴儿装（0~1岁）”，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。
有一种“海洋钙”，一来它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。
愿你的宝宝健康快乐地成长。。。。。。。。。。
