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孩子个子矮怎么办?
看5421
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#播种知道
贝贝宝宝
我儿子马上快6岁了,可是只有106CM,在班里个子基本属于最矮的,朋友们帮我想想办法,我都快急死了!
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看5421
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puer
遇到这种问题急也没有办法,只能说从生活上的点点滴滴注意好
首先营养要跟的上,毕竟孩子成长是很耗营养的,尤其注意补钙
再有就是多运动,有时候我感觉运动是很有利于孩子长个的,可以好好试一试
最后就是不要太着急了,孩子长个子有时候就是某一个阶段突然就长了,有的孩子早一些,有的孩子晚一些,毕竟你孩子还小,不要太着急上火了,把孩子的日常生活调理好,是目前唯一能能做的。
至于市场上的一些长高药,大多是假的,骗钱是主要目的,可恨的是很多还有副作用,所以选用一定要慎重。
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看5421
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maryz
男孩子一般在小的时候没有女孩子长得高,但到了青春期就会长得好快,我弟弟小时候一直比我矮,但到了六年级忽然就猛长,高三时已经有176了.
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看5421
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xtdplluo
最佳答案
有的孩子长的快,有的孩子长的慢,也可以去医院查一个微量元素、血铅,如果其他方面正常的话,平时多给孩子吃些含蛋白质丰富的食物。
每一个小朋友在摄取食物所吸收的情况不同,发育情况当然会有不同。有些是慢一些长高,但并不代表他永远就比别人矮。所以你的小孩身高是偏高或偏低 的话,也不必太紧张,小孩子的成长路还很长,你平时饮食方面注意添加多一些钙,多带他到外面晒太阳,大点的时候多做运动来帮助长高。
还有一样是十分重要的,就是在睡觉方面,一个人的高度50%是遗传,50%是后天形成的,即是说有50%的身高是取决于你夫妻俩的因素。
小朋友的身高发育大部分是在睡觉时,为何我这样说?因为脑里有个名词叫脑垂体,脑垂体在人体睡觉时分泌出生长激素,这个生长激素对长高非常重要。所以必须让小孩子形成一个早睡的习惯, 才能保证他一天的精神充足。
适当补充钙元素,对长高也是有利的。
补钙方面
钙分很多种,有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等,每一种钙都有它吸改的最佳时候,也有它的钙溶解度和吸收量,所以选择钙片时,首先要考虑钙含量,其次是钙溶解度和吸收量,再次是价格和口味。
碳酸钙最易被人体吸收,它的钙溶解度好及在胃液中释放率高,吸收率也高。
钙片我会选择“凯思立D”。这只钙片不但含钙成份,里面还含有维生素D,因为在补钙的同时,必须有维生素D参与,钙才被吸收利用 ,如果人体缺维生素D时,钙的吸收率只有10%,相反吸收率会增加到60%。并且每天一粒已足够每天的摄入量。桔子口味,入口即化。宝宝会很爱吃的。
补充钙的同时不需要同时补鱼肝油,并不是越补得多越好,因为怕很多会相冲。反而误事不利于健康。
只要科学育儿,你会养出个健康的宝宝!
参考文献:
HTTP://WWW.0-6.COM/
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看5421
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漠然
我认为孩子的身高和先天因素有关的,如果父母矮,那孩子会偏矮鞋,如果父母高,孩子长大了一定高,你的宝宝呢?如果宝宝健康就没什么问题了,可能以后发育了,就会一下子长高了呢~~平时可以多喝牛奶,多运动。
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看5421
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好想当妈妈
有两种因素,
1,营养,有的孩子挑食很严重,营养达不到
个子怎么高,平时水果和蔬菜要多吃,多吃粗粮
2。遗传因素,遗传家长的基因也很重要
但长身体也有早晚之分,有的孩子发育晚,长的也就晚
23还蹿一蹿呢
不要过于紧张了
望宝贝健康快乐
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