最佳答案
天然钙是相对合成钙而言的,它是以碳酸钙和其他钙盐的形式存在的。天然钙的重要来源是牡蛎壳,目前最流行的天然钙营养剂是牡蛎壳和骨粉锭剂,这些制剂用牡蛎壳或动物骨加工制成。
不过,买的时候一定要买知名品牌的,因为有的厂家的品管不良,取已受铅污染的原料制成制剂,就会使消费者中铅毒。孕妇为了补充钙质而误吃了这种产品后,胎儿也会中铅毒。
天然钙的服用量和时间
1天4颗就足够了
在前面我们已经说过,天然钙既是营养剂,又能提高生男孩的机率。
希望生男孩时,女性早晚要各服用2颗,1日4颗,持续服用2个月以上。