你可以试试"金箍棒L乳酸钙冲剂"，它是可以放在奶里吃补钙的。以下是它的说明书上面有说明。
本品是以L-乳酸钙为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。
【包装】
5克/包，30包/盒
【产地】
上海
【生产厂家】
上海华士保健品厂
【保质期】
18个月
【主要原料】
L-乳酸钙、白砂糖、脱脂奶粉、淀粉、柠檬酸、桔子油。
【功能成份及含量】
每小包含钙约为100MG
【适宜人群】
需要补钙的儿童
【食用方法及食用量】
含食或温水冲饮，或拌入牛奶等食物均可。
1岁以内：每日1-2次，每次1包
1岁-3岁：每日2次，每次1包
3岁-6岁：每日3次，每次1包
【贮藏方法】
密封，置阴凉干燥处
【注意事项】
1、本品不能代替药物
2、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用
3、拌入牛奶请注意
牛奶加热后请冷却到35摄氏度。
200ML牛奶拌入一包。
牛奶中已拌入冲剂后，不宜再加热。
拌入后，请搅拌透，使之充分溶解。
用开水冲拌后，不宜再拌入牛奶。
用开水冲饮时，每包(5G)稀释10倍。
4、勿与碳酸饮料同服
5、干燥处密封保存
