十个月的孩子怎么安排饮食

#播种知道

盼之心切

十个月的孩子还没有断母乳，每天吃几顿饭，吃多少饭量合适。

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nostalgia

我是早,晚给孩子喂母乳,白天每隔4小时喂一次主食,一般以蛋羹,面片,粥,米粉为主,我的孩子吃饱后就会用手推开饭,或者将头扭开不吃了.

9外挂推广员

最佳答案

宝宝的三餐可以和大人的时间相似，晚上睡觉前再加一顿奶，基本上就可以了，如果宝宝食量较大，可多加一次奶。十个月基本上是吃辅食了（奶品当然也不能少），最少要吃两顿辅食，辅食以早，中，晚为益，午睡后可添加水果。
可添加的辅食为：
菜水，果汁，鱼肝油制剂，米糊或奶糊，蛋黄泥，土豆泥，动物血，菜泥，果泥，烂粥，烂面条或烂饭，馒头，饼干，鱼肉，整鸡蛋，猪肝泥，豆腐和肉末等，以前已经添加的食品仍然可以喂给孩子。但在此时期，可以将食物做的更大块，更好吃一些。10-12月可以添加的辅助食品有：软饭，面条，面包，碎菜，碎肉，容易消化的豆制品等。
软饭、面条和面包等食物可以增加能量、矿物质、膳食纤维等营养素；碎菜可以为孩子提供多种维生素、矿物质、膳食纤维等；碎肉、豆制品可以为孩子提供优质蛋白质、微量元素等。这些辅助食品还能进一步训练孩子的咀嚼能力.
母乳在宝宝十个月时已基本没有什么营养了，你还是尽早添加辅食，以免孩子缺乏营养！！

litterwen

1岁的宝宝还是要以奶为主，每4个小时喂养一次，在上午10点、下午4点可喂食米粉、粥、面条糊等辅食，并在两餐间加喂开水、果汁、果泥、菜泥等。

dpqpoyrr

早7点母乳

　　早10点烂面条一碗(加一些猪肝泥、菜泥等)

　　中午12点母乳

　　下午3点饼干、馒头，加些泥状食物(苹果泥、土豆泥等)喝些牛奶

　　下午6点米糊一碗

　　晚上9点母乳

　　如果中途孩子还要吃东西，可以给孩子加喂几次母乳

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