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产后有小肚子子怎么办？

看2634 |回5|收藏

#播种知道

风过留声

产后有小肚子子怎么办？以前的衣服都没办法穿。肚子还像五个月了似了。有什么简单的办法减去这些让人看见反感的肚子子。

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sun1001

穿收腹裤

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guy888

产后一定要用腹带,还有每天都要用紧致霜擦腹部,双管齐下才能取的好的效果.

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niekt

如果可以的话,到健身房的效果是最好的.除了可以消除小肚子外,还可以起到健身美体的效果.不过最好有专门的教练指导.

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无名草

除了用腹带以外,有一个操效果非常好
平躺在床上,双手抱头,把双脚都抬起来,脚背绷直,坚持10秒以上,休息一下,再做,慢慢地把时间延长,15秒,20秒,每天睡前做几次,效果非常好.

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wyl13847377050

最佳答案

可以穿收腹裤、束腹带，涂抹腹部紧致霜，也可以适量运动，当然最不能忽视的就是饮食，如果产后不能合理有效的控制饮食，而是盲目的进补，我想即使以上工作都做得很好的话，收腹的效果也不会很明显的！
希望你在各个方面都注意，相信一定会有好的效果的！！

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