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请问大家这个情况要怎么缓解才好呢!愁死了快!

看2050 |回5|收藏

#播种知道

何晓洪

我以前就有便秘的毛病,自打怀孕以后就更加严重了!今天早上我上厕所,肚子疼的我都快死掉了,可就是没太大结果!就算能排出来也只是那么一点点,感觉相当不痛快、不舒服！而且并不是今天才有这个情况的，已经持续好久了！我现在怀孕四个月就这样，以后可怎么熬啊！还有，这样对我的宝贝会不会有不好的影响啊！请大家知无不言，言无不尽！先谢过了！

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zhujiaxf

多吃些水果

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aliciap

便秘要多吃香蕉,我怀孕后每天都要吃的.还有就是不要吃太热的东西太多,饼干之类的.每天用热水冲蜂蜜喝对便秘也有效.

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wangjun456

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得意

最佳答案

排便的时候不要太用劲，否则对宝宝不好，尤其到了晚期更不能用劲了，所以你还是要从饮食上改善消化。我怀孕前也便秘，怀孕后反而不便秘了。多吃水果和青菜，每天都吃。

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LIUFEI

可以用开塞露,但不要经常用搞成依赖性,每天吃1-2支香蕉和一杯蜂蜜试一下,效果不错的.

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