可以喝酸奶吗?

#播种知道

西西

现在怀孕两个月了,便秘啊.为了这个吃香蕉,吃红薯饭,吃猕猴桃,最近尝试喝酸奶,最近便秘的状况有所缓解了,不知道是不是酸奶的作用.所以想问问怀孕时每天喝杯酸奶可以吗?

讨论区

glg

最佳答案

当然可以了，而且酸奶最好是饭后两小时左右喝！
祝你生个健康的宝宝！

小池骋妈妈

早上空腹不能喝，最好是中午或晚上喝!祝好孕

又一村

当然可以，酸奶还补钙呢

cwbin

可以呀,酸奶内很多有益成份,对母体及胎儿都有好处.

zogele

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eccleston

你可以第天喝蜂蜜水用开水冲待变温时再喝,这样可以解决便秘问题我也试过了很有效,如果喝热监察水反而会更加难受,你试试吧!

xiaoyu2284054

教你一个办法：就是每天早上一起床，什么都不要做先喝一杯温水或者是一杯蜂蜜水就行了，我以前也是象你一样，现在按这个方法，天天在都OK！