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叶酸在每天的什么时候吃比较好?

  • 我现在一直在准备要BB期间,而且一直在吃叶酸,偶尔会忘记吃一两次。

    我现在最关心的问题是,叶酸到底在一天的什么时候吃效果最好,我是每天早上起来吃完早饭后吃的。

    我看姐妹们各说各的,有的说医生要求每天早饭后吃,有的说医生要求每天晚饭后吃,到底怎样呀?
    讨论区
  • kta

    最佳答案

    叶酸在你准备怀孕时就吃,一直吃到怀孕三个月止.不一定每天都吃,忘了吃也没有什么,也没有什么时间规定.我怀孕的时候都是想起来了,才吃一粒.
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