换个新碗（彩色），新勺之类的餐具。最好让孩子跟你一块选。把菜切成长的，方的，或菜泥（熟后）。
这些都会有些作用，我以前都是这样，反正想办法让他对饭感兴趣就行。
后来他就不要零食了。感冒时我决不给他喝饮料、膨化食品、果冻，医生说的不能吃的东西。我就跟他说：医生都说了，你现在感冒，不能吃这些东西，要不就好的慢了。
慢慢的他就知道什么东西吃了不好，现在去超市，儿子看到这些东西，不般不要。他会说这个吃了上火，那个吃了怎么怎么。他很知道那个吃了好那个不好。
另外，跟老人说好，别老买零食给孩子。
不管怎么样，我再也不用发愁孩子不吃饭了。五点接回来，我先做饭给他吃，然后再出去玩。他不饿，自然就要的少了。
反正呀，要看你怎么做了，想要不让孩子吃零食要他吃饭，那就要痛下决心，断掉零食！

我的儿子今年5周岁零两个月了，他挑食，并且总是懒洋洋的，而且总爱发脾气，是不是缺什么东西？比如微量元素什么的

换个新碗（彩色），新勺之类的餐具。最好让孩子跟你一块选。把菜切成长的，方的，或菜泥（熟后）。
这些都会有些作用，我以前都是这样，反正想办法让他对饭感兴趣就行。
后来他就不要零食了。感冒时我决不给他喝饮料、膨化食品、果冻，医生说的不能吃的东西。我就跟他说：医生都说了，你现在感冒，不能吃这些东西，要不就好的慢了。
慢慢的他就知道什么东西吃了不好，现在去超市，儿子看到这些东西，不般不要。他会说这个吃了上火，那个吃了怎么怎么。他很知道那个吃了好那个不好。
另外，跟老人说好，别老买零食给孩子。
不管怎么样，我再也不用发愁孩子不吃饭了。五点接回来，我先做饭给他吃，然后再出去玩。他不饿，自然就要的少了。
反正呀，要看你怎么做了，想要不让孩子吃零食要他吃饭，那就要痛下决心，断掉零食！