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怀孕4个多月可以吃黑巧克力吗?

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#播种知道

goldensun

怀孕4个多月可以吃黑巧克力吗?

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danwecal

当然可以啊，只要吃的量不多就可以了。因为巧克力中含有咖啡因所以不能多吃，但是巧克力能舒缓情绪，可以给孕妇提供能量，所以适当的吃一点也没有关系的。

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tyhy

适量吃黑巧克力(不是添加了奶的巧克力)可以增加血液中的抗氧化成分，防止发生心脏病。适量吃黑巧克力能增强血液中抗氧化的成分称作类黄酮。有证据显示，这种东西能减少患心脏病的可能。
但是,添加牛奶或吃黑巧克力时又喝牛奶的人，类黄酮却没有显著增加。这说明牛奶影响了人体对巧克力中的类黄酮的吸收。
黑巧克力(不是添加了奶的巧克力)，不容易发胖，因为它比普通巧克力所含的糖和脂肪要少很多，但也不可多吃哦！

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chany_wx

最佳答案

应该可以的吧，好象说孕期多吃巧克力，以后生出来的小孩很会笑。

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