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怀孕34周了，老是失眠怎么办？

看7962 |回2|收藏

#播种知道

小叮叮

我怀孕34周了，最近晚上老是失眠，而且我越是睡不着宝宝就活动的越厉害。现在我白天也不敢午睡，就怕睡多了晚上就更加睡不着了。晚上我也有喝牛奶，请问这对宝宝有影响吗？请大家提供好的方法让我解决。谢谢！

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看7962 |回2|收藏

aizhen

最佳答案

多多休息。我的经验是越休息得好孩子长得越好。

的确到了后期因为肚子太大压迫心脏睡眠不是太好。

不要太担心。你越急越休息不好的。

按时作息就可以了。静养很重要哦。

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看7962 |回2|收藏

tyhy

到了怀孕后期是这个样子的，不要担心，我的小宝宝以前在肚子里面也是在晚上活动的多一些，你按你平时的作息休息就可以，祝你生个健康、聪明的宝宝！

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