最佳答案
我今天正好满24周,和你情况差不多,不过我还是在控制的,特别是晚上一顿,主食吃的比较少.我觉得还是比较有效的.我从第三个月开始的两周里有突然增加4公斤的经历,但从那时候开始就一直比较注意控制饮食.另外每天多走走路也会很有帮助.现在5个多月了多走路对宝宝和对自己都是很有好处的.每天控制在1个小时左右.前几天我一天走了3,4个小时呢!所以最近体重增长一直比较正常,大约1周1斤的样子.问题是我的肚子越来越大,身上其他部位肉长的不算太夸张,应该说起到一定的作用了.我原本体重较重,到现在一共增加了20斤,腰围从2尺3到3尺2,不过我还是准备继续坚持下去,相信可以在产后恢复的!
