4. 　为方便已婚并希望生育BB的朋友一个参考，这个表是为各准妈妈而设，你们可以　查看下表，这个表1~12是代表怀孕月份，18~45是各位的年龄，但要记住，这个表是以虚龄计算的！

农历怀孕月份/女性年龄(虚龄)

http://life99.nease.net/nannv.htm

http://www.jsj148.com/cm/nannv.asp

这里还有两个网站大家也可以看看

转贴----判断生男生女大总结！
一、传统说法： 1、清宫表推测是男就男是女就女；

2、尖肚子男，圆肚子女；

3、肚子小男，肚子大女；

4、除了肚子身体其他部位没发胖的男，反之女；

5、脚不肿男，脚肿女；

6、反应不重男，反应重女；

7、准MM喜酸男，喜辣女；

8、准MM变丑男，变漂亮女；

9、准MM皮肤变黑男，皮肤不变女；

10、胎动感觉拳打脚踢男，整个身体翻动女；

11、比预产期早生男，晚生女；

12、肚脐突出男，不突出女；

13、B超显示宝宝脸朝外的男，面对MM的女； （顺便说一下，早期B超看出来是男宝宝的一般都准确，是女宝宝的不一定准确，因为男宝宝的小鸡鸡还没长好，嘻嘻~~~~~~）

二、其他说法： 1、肚脐以上妊娠线直、细、直达两乳间男，反之女；

2、妊娠线偏左男，偏右女；

3、胎动偏左男，偏右女；

4、胎心140左右男，150左右女；

5、怀孕期准MM勤劳的男，懒惰的女；

6、准MM鼻子变大的男，不变的女；

7、准MM喜食长条蔬菜水果的男，圆型蔬菜水果的女；

8、准MM尿检偏碱性的男，偏酸性的女；

三、国外网站的说法

1、孕期增长的体重主要集中在腹部－男；集中在屁股和大腿－女．

2、肚子形状像西瓜－女；像篮球－男．

3、肚子靠上－女；往下坠－男．

4、孕后乳房迅猛发展－女；反之－男．

5、喜酸和咸食－男；喜甜食和果汁－女．

6、卧室枕头朝北－男；朝南－女．

7、孕后准妈妈变丑－女（他们认为女儿会偷走妈妈的容颜）；无多大变化－男．

8、以针引线悬于腹上，线端作圆周运动－男；作左右摆动－女． 就记得这么多了，供大家一笑．

补充一些在网上提到的其他特征： 1、小便清的为男，反之女；

2、按压拇指，左手回血快为男，右手为女；

3、脉搏左边强为男，右边强为女；

4、胎动早为男（16W），晚为女；

5、胎囊长是男，圆为女； 6、胎盘前壁是男，后壁为女；

7、肚肚下怀为男，上怀为女； 呵呵，说法太多了，还得因人而异。

孕期左侧睡眠 孕妇安然
妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时长成了似西瓜大小，比正常未孕时增长了5倍左右。随着子宫的长大，孕妇的睡姿也显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期(孕7—9个月)。专家认为左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。妇女在妊娠期，特别是妊娠晚期采取左侧卧位，主要有以下几大优点：

　　1.可减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及髂动脉的压迫，以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

　　2.可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。该血流量的增加，一方面可使肾脏血流量增多，尿量增加；另一方面可改善脑组织的血液供给，对正常孕妇来说，有利于推迟或避免妊娠高血压综合征的发生。对患妊娠高血压综合征的孕妇来说，可促使水肿消退，有利于防止抽搐。

　　3.由于妊娠晚期的子宫呈右旋转，故左侧卧位可改善子宫的右旋程度，减轻子宫血管的张力，恢复血管的直径，从而保证胎盘的血流量。

　　4.左侧卧位时可增加胎盘的血流量，故可改善胎儿宫内供氧状态，有利于胎儿生长发育，减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率。特别是胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。

准妈妈交通工具之分享

准妈妈汽车族

　　如果准妈妈自己开车，那么，无论何时都要注意避免紧急刹车摇晃到肚子，更应留心安全带的位置，不要紧紧地勒在腹部，让小宝宝“忍辱负重”。要适当挪移安全带，避开“危险地带”。

　　虽然有汽车，但此时的长途、长时间旅行仍然会很疲劳，就曾经有不少女友因为出差、回老家探亲而痛失爱子的。如果必须进行万不得已的旅行，要避开孕早期和孕晚期，选择相对“安全”的孕中期，并在丈夫或亲友的陪伴下，绕开颠簸的路途。

　　准妈妈单车族

　　骑自行车在某些发达国家已成为人们的一项健身活动，可见它的好处，而在我们这个“自行车大国”，无须特意找辆自行车来“健身”，因为你必须每天骑着它去上班。事实上，女性在怀孕以后，骑自行车上下班比挤公共汽车好处更多，这不但是孕妇的一种适量的体育活动，而且还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。不过孕妇骑自行车应注意以下几件事：

　　1、适当调节车座的坡度，使车座后边略高一些，坐垫也要柔软一点，最好在车座上套一个海绵座，以缓冲车座对会阴部的反压力。

　　2、孕妈咪要骑女式车，因为骑男式车遇到紧张情况时，容易造成骑跨伤。骑车速度不要太快，防止因下肢劳累、盆腔过度充血而引起不良后果。孕妇因体态的关系，上下车子不太方便，所以车后座不要驮带重物。

　　3、一般情况下，孕妇不适于骑车长途行驶，因过于疲劳及气候环境的变化，对孕妇和腹中的胎儿都是不良的刺激。骑车遇到上下陡坡或道路不太平坦时，不要勉强骑过，因剧烈震动和过度用力易引起会阴损伤，也容易影响胎儿。

　　孕妇在妊娠后期，由于体型、体重有很大变化，为防止羊水早破出现意外，最好步行上班，以保母子安全。怀孕期间，一旦出现小腹阵痛，阴道出血等情况，应立即就近就医和采取保护性措施，切不可麻痹大意。

　　准妈妈公交族

　　在有些公交车的专门位置设立了“孕妇专座”，可见准妈妈中有相当大一部分是“公交族”，乘公交车比较方便、省体力，但仍有些特殊情况注意。

　　1、每天上班前都要从家出发赶往车站，然后在车站等车，这就要留出足够的时间，如果时间不充足，孕妇也会像其他上班族那样一溜小跑地奔向车站，甚至不顾一切地追赶即将发动的汽车，这都会造成危险。此时，真是“宁停三分，不抢一秒”了。

　　2、遇到上班高峰期，公交车会非常拥挤，孕妇最好能避开高峰期，如果做不到，也不要与他人争抢车门、座位，在推搡中最容易出现问题。特别是在孕早期，孕妇的体型变化不明显，同行的乘客们无法察觉你的不同，而孕妈咪也不可能大声疾呼：“我怀孕啦，别挤啦。”

　　3、孕妈咪的衣服一般比较肥大，在乘公交车时要注意不要让车门夹住衣物，也注意不要让同车的乘客踩到，让人既尴尬又着急。

　　4、孕妈咪上下车不仅不要和他人争抢，更要注意脚下的台阶。一旦见红、破水，千万不要乘公交车了，要尽快到熟悉的医院就诊。