大家来说自家宝宝一天的饮食安排。
偶先说早上8：00——8：30起床，喝150ml的奶粉。
9：30——10：00米粉，用50ml的水泡的。(加1/4个蛋黄）
10：30——11：00喝钙粉泡的水50ml
12：30 150ml的奶粉
2：00菜水
2：30150ml的奶粉
5：00150ml的奶粉
7：30150ml的奶粉开始睡觉
晚上醒两次，都用母乳喂，但不知道计量。
早上8：00——8：30 起床，喝60ml的糖水加妈咪爱，偶尔喝10-20ml白开水
9：30——10：00 吃菜泥一汤匙
10：30——11：00 1/4个蛋黄
11：30——12：00 吃母乳（只吃一边，不知道多少，但估计不会很多）
2：00 橙汁或梨汁兑水60ml
3：30 吃母乳
4：30 吃一汤匙米汤
5：30 吃香蕉泥1/4-1/3根
6：30 喝60ml的糖水加妈咪爱
8：30 吃母乳睡觉
夜里到早上醒三次，都用母乳喂。
4：00 醒来喝奶180ml。 6：00 醒来玩。 7：00 吃蛋黄半个。 8：00 喝奶180ml。奶里加鱼肝油。喝完后睡30～60分钟。 10：00 喝水。水里加维生素B1。 12：00 喝奶180ml。喝完睡1～2小时。 14：00 喝水。水里加钙粉冲剂。 15：00 吃苹果。 16：00 喝奶180ml。 18：00 洗澡。 19：30 吃米糊一小碗，米糊里加菜水。吃完后睡觉。有时候吃玩不睡，最晚玩到10点睡。 1：00 有时候会醒来喝奶180ml，要是睡得好也不会醒，可以睡到三四点。
02:00AM 奶粉120ml
06:00AM 母乳50ml
09:30AM 母乳80ml+ 一小勺米粉
12:00PM 母乳100ml
14:00PM 母乳80ml
16:00PM 母乳90ml
17:20PM 奶粉 110ml
20:00PM 水果汁拌1/4蛋黄
20:30PM 母乳 110ml
23:30PM 母乳 120ml
以上差不多就是我宝宝昨天的食量，因为我都是挤出奶给她吃的，所以都知道量
对了，还有每天一次宜可欣，妈咪爱，昨天还另外喂了一次煮苹果水15ml
看看我家彤彤的饮食：
早上8：30：喝160左右的牛奶
10：30：吃钙
12：00：喝160左右的牛奶
14：00：香蕉一根
15：00：喝水或果汁20ML
18：00：喝160左右的牛奶
20：00 ：吃蛋黄一个
21：30：吃米糊一碗
就可以一直睡到第二天早上七八点。
白天期间当然在偶尔的时间也吃我的奶作为点心。
为什么都喝妈眯爱啊
我们是上次不消化才吃的~~~
