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上下楼梯腿会不会变瘦？

  • #播种知道
    多啦A梦A
    上下楼梯腿会不会变瘦？
    讨论区
  • taxvmkir

    最佳答案

    锻炼主要是健身，上下楼会让你的腿部更有健美结实的感觉，百利无一害
  • kevenli
    会吧
  • 程婉兰
    不会
  • wbcmlb
    会,如果用手拖着屁股,既不会感到累,还可以减肥.
  • xj0905
    不会的，要减肥得跑两个小时的步。第个小时减水，第二个小时才减到肥。
  • KEKEKE
    会
  • joy3
    不会 反而会使你的腿变得更结实 更粗 更不易减掉
  • 胭脂红
    倒折走，效果很好，还可以瘦腰部
  • tao-ning
    会
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