我虽说吐的不多,但是在早期胃口也不是很好,我的建议是想到什么吃什么,就算人家认为不能吃的什么的,这样胃口开了才会吃的下饭,只要东西吃下去了就有营养的。。
我在孕早期逼着我同事和我一起吃水煮活鱼、火锅(7、8月的时候)、路边的小吃、油煎饼(很上火),总之吃的我同事胆颤心惊(怕被我老公知道),呵呵,后来她在我4、5个月不想吃这些东西后很是松了一口气。。。不过真的吃了这些我想吃的东西我在孕早期就胖了10斤。。。
听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。