我的基础体温好象比其他JM是偏高一点,不过也觉得还是很正常。
YJ期间大概36.6都可以算低温了,都在这上下浮动,有些时候会36.4这样,但升到36.8以上这样就算高温了,尤其HY后,体温大概都在37度或再上一点点这样。
个人觉得双向体温是很明显的,8月份的体温曲线看起来更漂亮。不过我个人PL日不一定是体温最低日,这点很关键,我就是受了这个误导,8月份没HY的,有些人是温度最低日,有些人是温度上升日,还有些是体温上升日过两天,真的说不清楚。所以我都不能确切知道PL日,反正那几天有能力就多AA吧,或者隔天A。
我9月份感觉PL是推迟了一点,9.6YJ,9.24才测到强阳。如果按试纸说明上说什么过24~48小时才PL,那更不知道是哪天了。所以易孕期从测到阳开始,间隔天AA,就不会错过。