怎幺办？昨天清早6点40起床，我不注意(压着左侧卧睡好久)起床姿势，就突然腿抽筋!我“哎呀”了一声!吓得LG惊醒，知我
抽筋连忙帮我按摩腿。十几秒后我的腿就好了。但这两天，抽筋过的地方还是能感觉到的!隐隐约约的痛/不适/走路感到微微点点的痛。
我有吃乐力(从四个几月起每天一粒，有时候两粒)。
是否我少运动？! 我几乎不怎幺散步的哦。
怀孕头三个月，有些人呕吐得七彩!我没什幺事/没什幺呕吐感觉，能吃能睡。
上星期(19周+3天)我去照B超，胎动好，四肢、脊椎正常，羊水正常……医生还在说：这小家伙真坏!哈哈，在游泳，很悠闲哦!
但……….这样不是办法!现在才20周就抽筋了，钙我想足够了吧？!痛啊!怎幺办？
姐妹们，你幺谁有抽筋的？是否一下子就好的。我多按摩一下腿，行不行？
这两天小腿(抽筋处)隐隐作痛，我担心呢!!!!!走路小腿都痛的!!!!
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