这款果汁是偶最喜欢弄的,很方便,而且预防便秘呢。
材料:香蕉两根(软软的熟透的那种最好);酸奶二杯(原味的);鲜牛奶250毫升;蜂蜜二茶匙(不喜欢甜的可以不加)
做法:超级简单,把上述所有材料放入搅拌机内打一分钟就行了。
这些是两杯的份量。最好随打随喝。
昨天偶才做了的,改天拍个照片给大家看看。
祝各位好孕。
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一定不错,不过偶家没有搅拌机呢!
中醫說孕婦不能吃香焦啊,因為香焦有滑胎潤湯的作用,我剛懷孕時去看中醫,醫生就叫我一定不能吃香焦。。