2024年1月13日开个减肥记录贴

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#小宝宝

理宝20170520

宝宝秀

2022年12月到2023年12月，从51kg胖到了64kg，找个理由就会纵容自己的食欲，没有自然而然瘦的体质，真心不想再继续胖下去，目标是3月份到55.5kg左右，5月份稳定到52.6kg左右。减肥开始！！！！！

2024年1月12日61kg，有变化了再来更新。

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安心宽心 | 产后（二宝）恢复期

我下半年三斤三斤长，真的是不知不觉中胖，当我意识到不能这样下去，开始锻炼了，饭量就没减。

理宝20170520 : 饮食调整效果快，我这段时间晚饭吃几口菜不喝饮料不吃零食，意识到不能再胖下去就快要瘦了，过几个月体重下来了我也要加强锻炼。

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理宝20170520 | 备孕达人（大宝）

上个月穿上旧羽绒服紧绷在身上感觉呼吸有点困难（64kg），期望春节后再穿上它能宽宽松松。

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Cindy09 | 备孕达人（二宝）

加油，我减了四个月了，从117到现在104，每晚饿肚子睡觉是常态，真的辛苦，不过也值得。

理宝20170520 : 减就有机会瘦，我也要瘦到104左右，加油加油！！！

Cindy09 回复理宝20170520 : 是的，只要下定决心坚持下去，就能减下去，加油！

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不要问我谁 | 备孕中

2017播种红人

我还是老样子胖个2斤估计

理宝20170520 : 能稳在52左右挺好的。我大多数时候管不住嘴巴，先减两三个月再维持。

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虫子284 | 备孕达人（二宝）

加油，我今年夏天从107到95

理宝20170520 : 不错哟。我争取过年前瘦三公斤，给春节稍微反弹留出空间。

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