回复 播星人s1i5s1
不掉称了就要运动了

好的，等孩子下周放暑假了就可以天天去健身房了

6.23（减肥第34天，体重60.9KG）
又卡住了，好难过
难道还要来顿五花肉破解一下？
早餐：鸡蛋、牛奶、麦片
中餐：鸭肉、青菜、米饭
晚餐：鸡胸肉、豆腐、西红柿、金针菇

回复 播星人s1i5s1
我是最爱五花肉了，所以是坚持不下去的

平台期吃一顿

6.24（减肥第35天，体重61.0KG）
不掉秤的第N天
今天中午欺骗餐，开心
早餐：鸡蛋、红豆黑芝麻豆浆
中餐：煎五花肉
晚餐：鸡蛋、青瓜

6.25（减肥第36天，体重60.0KG）
一顿五花肉直接掉了两斤
太开心了
早餐：鸡蛋、红薯、牛奶
中餐：蒸鱼、五花肉焖笋、生菜丸子汤
晚餐：生菜丸子汤

6.26（减肥第37天，体重59.5KG）
第一个十斤完成
撒花
第二阶段开始咯
加油
早餐：鸡蛋、红薯、牛奶
中餐：牛肉炒西芹、空心菜
晚餐：鸡蛋、黄瓜

加油我实在是没有毅力

回复 q1502494801383
加油我实在是没有毅力

多看看那些喜欢的身材，满满的动力

回复 播星人s1i5s1
哈哈哈，还是要靠五花肉啊

是的啊

6.27（减肥第38天，体重59.5KG）
又卡了...
我觉得完全只能靠五花肉掉两天称
其他时间都在平台期
悲催
早餐：鸡蛋、玉米、黑豆黑芝麻豆浆
中餐：猪肉炒西芹、丝瓜
晚餐：鸡蛋、黄瓜

还在坚持么？

回复 q1504360878219
还在坚持么？

坚持呀。离目标还有20斤呢，哈哈哈

6.28（减肥第39天，体重59.6KG）
今天我问一个减肥成功的好友
平台期了咋整
她说不要那么大压力，随缘
好吧，也只能这样了
早餐：鸡蛋、红薯、燕麦奶
中餐：食堂饭菜随便吃点
晚餐：鸡蛋、黄瓜

和你一样高，目前体重160+了，没怀孕前135

回复 播星人4b4jbr
减肥真的不太容易你加油

回复 wx_播星人eYXKdoBz
和你一样高，目前体重160+了，没怀孕前135

生了就会慢慢瘦下来的

还在坚持么？

6.29（减肥第40天，体重59.6KG）
看来周末还得安排个五花肉
早餐：鸡蛋、豆浆
中餐：食堂饭菜随便吃点
晚餐：鸡蛋、黄瓜