1月14日孕周40+4:
因为胎心监护不合格加上羊水少再一次被扣住院。当晚oct测试时开始出现10分钟左右一次的宫缩，于是被留院观察。那一晚可以说是我此生最漫长的一个晚上。宫缩一直有，但间隔时间却不太规律。一直都是中等强度宫缩，还可以用呼吸调整缓解。护士告知如果3、4分钟宫缩一次就叫他们检查。
结果熬了一晚上几乎没睡，隔壁床的小孩哭闹+打呼搞得我更加烦躁，但此时的我还是冷静的，我反复告诉自己，精神上千万不能崩溃，要拿出战斗的意志。
1月15日孕周40+5:
好不同意熬到了白天，宫缩也就最小间隔6分钟而已。7点左右我妈送来早餐，我趁宫缩间隔赶紧吃。10点左右老公送来吃的，但被挡到病房外。他说他一直在外面陪我，下午探视时间就再进来。下午老公进来后协助护士把我推去复查b超，我一直宫缩无法走路，是平推床推着过去的。居然b超的时候看我痛成那样大夫还有闲情在那里跟学生讲解，我当时真的很想骂人。b超结果羊水涨了一些但还是偏少。宫缩一直都在，所以还是留院观察。
下午几个大夫分别过来检查，一个说开1指，一个说开1.5指，一个说没开。。。（我又一次想骂人太特么不靠谱了）。一个护士好心提醒我，到了晚上宫缩一般都会加重，要加油。还提醒我痔疮生完会很痛（事实证明她是对的23333）。
果不其然，到了晚上宫缩更痛了，但间隔并没有缩短，但我意志上已经面临崩溃的边缘。呼吸法已经不管用了，我只能大口喘气（还被护士批评不能用嘴呼吸孩子会缺氧）。
10点左右，一个男大夫过来给我做胎心监护，做了几次都说我姿势不对测试不合格要求我尽量平躺（当时宫缩来了我只觉得侧着舒服）。此时我开始求大夫给我催产或无痛。男大夫戏谑地说你是来无痛还是来生孩子的，说我没开1指不能上无痛上了就没有宫缩了。我说那催产呢，大夫说你已经有进度了，不需要。然后走了。神奇的是平躺之后我立刻开始3分钟左右一次宫缩，并且已经痛到我掰着床边摇晃。当男大夫回来检查时我说我已经2分钟一次宫缩了，求他给我内检。他告诉我已经1指了，挺好的，进去吧。可是他走了之后10几分钟过去了都没有人来，我呼唤护工赶紧找护士。一个小护士过来了，又一次给我内检，说开1.5指了，准备进产房！我感觉终于盼到了曙光！但是宫缩疼到我已经无法忍受，完失去理智！被护工推进产房时整个人疼得差点从轮椅上摔下来。
经过走廊时我看到了我妈和老公在长椅上坐着，我妈说别担心我们都在！
躺到产床上已经是11:00。每次宫缩我都能感觉到胎头在往下走，挤压我的膀胱！我开始大小便失禁。由于过于大口喘气，还吐了自己一身！但是越是这样我内心越是反复告诉自己：心态不能崩！我是个战士！
进产房后，居然15分钟内从1指开到4指，打上无痛后居然已经开到了6指！
好在无痛及时赶到！打上之后我美美地睡了一觉。
1月16日凌晨3点左右醒来，助产师告诉我开全了，帮我 把无痛关了，有宫缩就自己使劲。我等啊等，等到4点左右才开始肚子疼，于是我开始抱大腿用力。被助产士表扬用力用得很对！
4点半左右人工破水，4点55分，在一男一女两个助产师的帮助下，在30个小时的宫缩阵痛后，借着最后一次宫缩！小核桃出来了！我哭了！
男助产士（居然就是刚才帮我做胎心的那个）问我怎么了为什么哭，他再一次开玩笑是我以为你早生完了呢！之后提示我开始要压肚子娩出胎盘，我只是感觉一股暖流从阴道流出来。此时的我感觉不到任何疼痛。无侧切1度撕裂，女助产士说。说我配合得好，伤口特别小，夸我很会用力，而且一定没少做功课吧，我说是，但是也得谢谢你们，你们很专业！助产士说，不客气，你也棒棒的！
对我而言，娩胎盘和缝针过程完全不痛。
在产床上继续躺着检测时，远处我可以听到小核桃在称重台上的哭声像只小绵羊，我的心都要融化了。
以下是我总结我顺产的经验给亲们参考：
1.心态千万不能崩！不要哭，不要喊，不要浪费体力。内心默念：我是战士，我会克服一切！
2.拉泽玛呼吸法要学，同时注意听助产士提醒配合，用力用长力，不用力时嘴哈气。
3.有无痛还是约上吧，以防万一……如果实在没有机会打无痛，那就坚强吧！那一个晚上跟我一起生的就我打了无痛。
最后祝大家一切顺利！
因为胎心监护不合格加上羊水少再一次被扣住院。当晚oct测试时开始出现10分钟左右一次的宫缩，于是被留院观察。那一晚可以说是我此生最漫长的一个晚上。宫缩一直有，但间隔时间却不太规律。一直都是中等强度宫缩，还可以用呼吸调整缓解。护士告知如果3、4分钟宫缩一次就叫他们检查。
结果熬了一晚上几乎没睡，隔壁床的小孩哭闹+打呼搞得我更加烦躁，但此时的我还是冷静的，我反复告诉自己，精神上千万不能崩溃，要拿出战斗的意志。
1月15日孕周40+5:
好不同意熬到了白天，宫缩也就最小间隔6分钟而已。7点左右我妈送来早餐，我趁宫缩间隔赶紧吃。10点左右老公送来吃的，但被挡到病房外。他说他一直在外面陪我，下午探视时间就再进来。下午老公进来后协助护士把我推去复查b超，我一直宫缩无法走路，是平推床推着过去的。居然b超的时候看我痛成那样大夫还有闲情在那里跟学生讲解，我当时真的很想骂人。b超结果羊水涨了一些但还是偏少。宫缩一直都在，所以还是留院观察。
下午几个大夫分别过来检查，一个说开1指，一个说开1.5指，一个说没开。。。（我又一次想骂人太特么不靠谱了）。一个护士好心提醒我，到了晚上宫缩一般都会加重，要加油。还提醒我痔疮生完会很痛（事实证明她是对的23333）。
果不其然，到了晚上宫缩更痛了，但间隔并没有缩短，但我意志上已经面临崩溃的边缘。呼吸法已经不管用了，我只能大口喘气（还被护士批评不能用嘴呼吸孩子会缺氧）。
10点左右，一个男大夫过来给我做胎心监护，做了几次都说我姿势不对测试不合格要求我尽量平躺（当时宫缩来了我只觉得侧着舒服）。此时我开始求大夫给我催产或无痛。男大夫戏谑地说你是来无痛还是来生孩子的，说我没开1指不能上无痛上了就没有宫缩了。我说那催产呢，大夫说你已经有进度了，不需要。然后走了。神奇的是平躺之后我立刻开始3分钟左右一次宫缩，并且已经痛到我掰着床边摇晃。当男大夫回来检查时我说我已经2分钟一次宫缩了，求他给我内检。他告诉我已经1指了，挺好的，进去吧。可是他走了之后10几分钟过去了都没有人来，我呼唤护工赶紧找护士。一个小护士过来了，又一次给我内检，说开1.5指了，准备进产房！我感觉终于盼到了曙光！但是宫缩疼到我已经无法忍受，完失去理智！被护工推进产房时整个人疼得差点从轮椅上摔下来。
经过走廊时我看到了我妈和老公在长椅上坐着，我妈说别担心我们都在！
躺到产床上已经是11:00。每次宫缩我都能感觉到胎头在往下走，挤压我的膀胱！我开始大小便失禁。由于过于大口喘气，还吐了自己一身！但是越是这样我内心越是反复告诉自己：心态不能崩！我是个战士！
进产房后，居然15分钟内从1指开到4指，打上无痛后居然已经开到了6指！
好在无痛及时赶到！打上之后我美美地睡了一觉。
1月16日凌晨3点左右醒来，助产师告诉我开全了，帮我 把无痛关了，有宫缩就自己使劲。我等啊等，等到4点左右才开始肚子疼，于是我开始抱大腿用力。被助产士表扬用力用得很对！
4点半左右人工破水，4点55分，在一男一女两个助产师的帮助下，在30个小时的宫缩阵痛后，借着最后一次宫缩！小核桃出来了！我哭了！
男助产士（居然就是刚才帮我做胎心的那个）问我怎么了为什么哭，他再一次开玩笑是我以为你早生完了呢！之后提示我开始要压肚子娩出胎盘，我只是感觉一股暖流从阴道流出来。此时的我感觉不到任何疼痛。无侧切1度撕裂，女助产士说。说我配合得好，伤口特别小，夸我很会用力，而且一定没少做功课吧，我说是，但是也得谢谢你们，你们很专业！助产士说，不客气，你也棒棒的！
对我而言，娩胎盘和缝针过程完全不痛。
在产床上继续躺着检测时，远处我可以听到小核桃在称重台上的哭声像只小绵羊，我的心都要融化了。
以下是我总结我顺产的经验给亲们参考：
1.心态千万不能崩！不要哭，不要喊，不要浪费体力。内心默念：我是战士，我会克服一切！
2.拉泽玛呼吸法要学，同时注意听助产士提醒配合，用力用长力，不用力时嘴哈气。
3.有无痛还是约上吧，以防万一……如果实在没有机会打无痛，那就坚强吧！那一个晚上跟我一起生的就我打了无痛。
最后祝大家一切顺利！
