这两天睡觉，梦里都是紧张的状态，是不是跟睡前看的电视，惊心动魄有关啊，还有可能想太多，给自己压力了，从今天起睡前放松心情，听听白噪音入睡。今天感觉胎动好像比较明显了，感觉小虫子蠕动的感觉，?