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孕六个月时做了糖耐,结果餐后两

  • 孕六个月时做了糖耐,结果餐后两小时高了标准值0.2,本以为可以和医生讲不复查,一心想住有可能误差,而且高不多。(只怪自己检验前三天还有吃水果,检验前一晚还吃了两碗饭……)结果医生说不行,一定要做三差血糖。有什么方法可以快点降血糖?求方法。

     
    讨论区
  • 我血糖也高,餐后两小时是9,高了0.5,医生给我这份餐单,你可以参考下~

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  • 这个妈妈真厉害 | 产后(二宝)恢复期
    孕迹好声音 传好孕
    精细主食改成粗粮,别吃甜的,水果也不能吃甜的,适当运动
  • 我是空腹高、经过半个月调整目前已经降到5下了、饭后走路半小时很重要、精米细面改成杂粮面或馒头一般超市都有卖、多吃绿色蔬菜、少油少盐、尽量水煮放点酱油调味即可。每天可摄入5只虾、50克左右的肉 加餐水果和牛奶 睡前苏打饼干牛奶或酸奶
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