月嫂教我母乳喂养那些事儿
孕晚期足月后，一心想把宝贝生下来，想象宝宝躺在自己怀里的温柔和幸福，还交织着对生产的疼痛的恐惧。
那时候想的，只要平安顺利生下宝宝，就够了！
现在才知道，宝宝诞生，一切才开始。
母乳喂养，就是遇到的第一个坎。
我是半夜生的，当天晚上喂的奶粉，喂之前也没有让她吸乳房，一是我觉得自己还没奶，在我印象里，产妇至少三四天才有奶，所以我吸奶器都没带到医院。二是我下面撕裂疼痛，还插了导尿管，我一动不敢动，没法让她吸。
第二天月嫂来了。她上来就帮我揉乳房，揉了几下，挤了挤乳头，说，已经有奶了。宝宝饿了，先让她吸乳房，再喂奶粉。
我吓一跳，居然这么早就有奶了！
从此，揭开了母乳喂养的序幕~
刚开始的奶非常的稠，是黄金初乳，营养价值很高。但这种奶非常难吸，宝宝这时力气小，吸不太动，她吸的时候，你可以按摩乳房，跟挤奶一样挤乳房，辅助她吸，坚持让她吸。但她还是吸不干净，另外要用吸奶器吸，一点点吸。
经验一，宝宝一生下来，妈妈就要做好喂奶准备，无论什么时候有奶，喂奶粉之前，都要让宝宝吸，早点吸，频繁吸，你就越容易有奶，越早有奶。
经验二，生完以后，千万不要喝油腻的汤，饮食要清淡，喝汤也要喝蔬菜汤，丝瓜蛋汤，西红柿蛋汤，这个时期主要是通乳，油腻的喝，荤的，都很容易让奶堵住，奶堵住的后果是很可怕的。
经验三，刚开始乳腺还不是很通的时候，一定要勤吸奶，或者勤喂奶。
我有一次就吸奶的间隔比正常长了一个小时，就有点堵了，吸不出来，月嫂阿姨帮我开了一个多小时，我从来不知道乳房可以被这样任意蹂躏，分分钟觉得自己乳房要被揉烂了，乳头要被捏烂了。后面我就再也不敢偷懒，乖乖滴按时吸奶，宁可提前，绝不推迟！
经验四，想要奶，多喝水，多喝水，多喝水！奶水的主要成分就是水。不要喝什么红糖水，就喝温的白开水。每次喂奶前，先喝一大杯水。这个实测真的管用，我现在是每次吸奶前，喝一杯水，吸奶都能多吸点，这不是掺水奶么，哈哈
现在宝宝十天了，我一个乳房能吸到100多，喝奶瓶里的母乳，她一顿才喝70。
短短十天多，冰箱里囤了4000多毫升了。
经验五，让宝宝学会正确的衔乳，一定要把大部分的乳晕含进去，可以用乳头逗宝宝张大嘴，或者用手指轻轻将宝宝下巴往下拨，还有就是趁宝宝喝不到奶，张大嘴哭的时候，把乳头塞进去。奶头这么脆弱，现在被宝宝吸，被吸奶器拉扯，被人为挤压，很容易受伤，一定要保护好。等到皲裂了，母乳喂养就不是幸福，而是噩梦般的体验了。
我宝宝吸奶的话，乳头基本不会痛，最多是她刚开始含的那一瞬间痛一下。但我宝宝饭量小，力气也小，每次吸不到五分钟就要睡觉，导致我只能频繁吸奶。
吸奶器伤乳头，每次乳头都被扯得膨胀成以前正常的四五倍大！我坚持每次吸完奶，涂乳头膏，涂得厚厚的。
经验六，不要直接塞乳头到宝宝嘴里，要让她自己主动过来含。
这是在暖暖上看到一位宝妈说的。之前我喂奶都是，拼命滴把奶头往宝宝嘴里塞，或者扶住宝宝的头，往奶头上按，然后宝宝经常就非常的抵抗，动不动就哇哇大哭，喂奶常常以失败告终。
昨晚试了一下宝妈的方法，把乳头放在宝宝嘴边，找好合适的喂奶角度，温柔地跟宝宝说话，只见宝宝先是瞪个大眼睛看着我，然后居然自己把小嘴凑到乳头上，张大嘴，含了进去，太神奇了！
后面试了好几次，都成功了！以前没有月嫂辅助，我根本没法亲喂，现在我已经可以自己喂了。原来掌握合适的方法，喂奶并没有那么难。
经验七，宝宝吸奶，吸不了一会就睡，每次都吃不饱，经常饿醒，这是大部分宝妈都会遇到的问题。刚开始宝宝小，吸力小，吸一会就累了，很正常。
月嫂阿姨说宝宝一直这样吃不饱，睡不好，屎尿也不够，不利于退黄疸，所以奶瓶喂母乳来补充。我担心乳头混淆的问题没有发生，我宝奶头也吸，奶瓶也喝。
这样喂了几天后，宝宝体重上来了，由六斤长到了七斤，吸力也大了，一开始吸五分钟不到，现在可以吸十分钟了，慢慢开始降低奶瓶喂的次数。
阿姨说，等长到8斤，基本就可以自己吸饱了。
另外，再分享一个喂奶记录的小软件，milk time，里面可以记录各种宝宝的状态，我只用来记录喂奶状况。
现在非常庆幸自己请了月嫂，少走了很多弯路。另外，月嫂具有育儿方面的权威，我们家也就少了很多育儿方面的争执，大家统一都听月嫂的。这个钱花得真的很值！
现在想到的，基本就这些，分享给各位宝妈。
孕晚期足月后，一心想把宝贝生下来，想象宝宝躺在自己怀里的温柔和幸福，还交织着对生产的疼痛的恐惧。
那时候想的，只要平安顺利生下宝宝，就够了！
现在才知道，宝宝诞生，一切才开始。
母乳喂养，就是遇到的第一个坎。
我是半夜生的，当天晚上喂的奶粉，喂之前也没有让她吸乳房，一是我觉得自己还没奶，在我印象里，产妇至少三四天才有奶，所以我吸奶器都没带到医院。二是我下面撕裂疼痛，还插了导尿管，我一动不敢动，没法让她吸。
第二天月嫂来了。她上来就帮我揉乳房，揉了几下，挤了挤乳头，说，已经有奶了。宝宝饿了，先让她吸乳房，再喂奶粉。
我吓一跳，居然这么早就有奶了！
从此，揭开了母乳喂养的序幕~
刚开始的奶非常的稠，是黄金初乳，营养价值很高。但这种奶非常难吸，宝宝这时力气小，吸不太动，她吸的时候，你可以按摩乳房，跟挤奶一样挤乳房，辅助她吸，坚持让她吸。但她还是吸不干净，另外要用吸奶器吸，一点点吸。
经验一，宝宝一生下来，妈妈就要做好喂奶准备，无论什么时候有奶，喂奶粉之前，都要让宝宝吸，早点吸，频繁吸，你就越容易有奶，越早有奶。
经验二，生完以后，千万不要喝油腻的汤，饮食要清淡，喝汤也要喝蔬菜汤，丝瓜蛋汤，西红柿蛋汤，这个时期主要是通乳，油腻的喝，荤的，都很容易让奶堵住，奶堵住的后果是很可怕的。
经验三，刚开始乳腺还不是很通的时候，一定要勤吸奶，或者勤喂奶。
我有一次就吸奶的间隔比正常长了一个小时，就有点堵了，吸不出来，月嫂阿姨帮我开了一个多小时，我从来不知道乳房可以被这样任意蹂躏，分分钟觉得自己乳房要被揉烂了，乳头要被捏烂了。后面我就再也不敢偷懒，乖乖滴按时吸奶，宁可提前，绝不推迟！
经验四，想要奶，多喝水，多喝水，多喝水！奶水的主要成分就是水。不要喝什么红糖水，就喝温的白开水。每次喂奶前，先喝一大杯水。这个实测真的管用，我现在是每次吸奶前，喝一杯水，吸奶都能多吸点，这不是掺水奶么，哈哈
现在宝宝十天了，我一个乳房能吸到100多，喝奶瓶里的母乳，她一顿才喝70。
短短十天多，冰箱里囤了4000多毫升了。
经验五，让宝宝学会正确的衔乳，一定要把大部分的乳晕含进去，可以用乳头逗宝宝张大嘴，或者用手指轻轻将宝宝下巴往下拨，还有就是趁宝宝喝不到奶，张大嘴哭的时候，把乳头塞进去。奶头这么脆弱，现在被宝宝吸，被吸奶器拉扯，被人为挤压，很容易受伤，一定要保护好。等到皲裂了，母乳喂养就不是幸福，而是噩梦般的体验了。
我宝宝吸奶的话，乳头基本不会痛，最多是她刚开始含的那一瞬间痛一下。但我宝宝饭量小，力气也小，每次吸不到五分钟就要睡觉，导致我只能频繁吸奶。
吸奶器伤乳头，每次乳头都被扯得膨胀成以前正常的四五倍大！我坚持每次吸完奶，涂乳头膏，涂得厚厚的。
经验六，不要直接塞乳头到宝宝嘴里，要让她自己主动过来含。
这是在暖暖上看到一位宝妈说的。之前我喂奶都是，拼命滴把奶头往宝宝嘴里塞，或者扶住宝宝的头，往奶头上按，然后宝宝经常就非常的抵抗，动不动就哇哇大哭，喂奶常常以失败告终。
昨晚试了一下宝妈的方法，把乳头放在宝宝嘴边，找好合适的喂奶角度，温柔地跟宝宝说话，只见宝宝先是瞪个大眼睛看着我，然后居然自己把小嘴凑到乳头上，张大嘴，含了进去，太神奇了！
后面试了好几次，都成功了！以前没有月嫂辅助，我根本没法亲喂，现在我已经可以自己喂了。原来掌握合适的方法，喂奶并没有那么难。
经验七，宝宝吸奶，吸不了一会就睡，每次都吃不饱，经常饿醒，这是大部分宝妈都会遇到的问题。刚开始宝宝小，吸力小，吸一会就累了，很正常。
月嫂阿姨说宝宝一直这样吃不饱，睡不好，屎尿也不够，不利于退黄疸，所以奶瓶喂母乳来补充。我担心乳头混淆的问题没有发生，我宝奶头也吸，奶瓶也喝。
这样喂了几天后，宝宝体重上来了，由六斤长到了七斤，吸力也大了，一开始吸五分钟不到，现在可以吸十分钟了，慢慢开始降低奶瓶喂的次数。
阿姨说，等长到8斤，基本就可以自己吸饱了。
另外，再分享一个喂奶记录的小软件，milk time，里面可以记录各种宝宝的状态，我只用来记录喂奶状况。
现在非常庆幸自己请了月嫂，少走了很多弯路。另外，月嫂具有育儿方面的权威，我们家也就少了很多育儿方面的争执，大家统一都听月嫂的。这个钱花得真的很值！
现在想到的，基本就这些，分享给各位宝妈。
