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睡眠质量不好

看7441 |回6|收藏

#小宝宝

q1537760127733

宝宝秀

近来一直睡眠不好，半夜醒了就睡不着，其实又还很困，就是睡不着，不知什么原因，要不要去看看中医呀？

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看7441 |回6|收藏

w1562601526574 | 备孕达人（二宝）

我也经常半夜醒来很久才睡着

q1537760127733 : 19周还这样吗？好烦恼，感觉做事都慢十拍

w1562601526574 回复 q1537760127733 : 是啊，有时候起来厕所就难睡着

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看7441 |回6|收藏

阿苗子健 | 备孕达人（大宝）

我最近也经常这样，半夜醒来上厕所，然后两小时都睡不着

q1537760127733 : 我估计是自己心情紧张导致的，要不要看看医生呢？

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看7441 |回6|收藏

阿苗子健 | 备孕达人（大宝）

那就尽量放松心态，估计医生也没好办法

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