生产纪实
5周开始有点孕反了，持续好几天头晕，胃胀，想吐，有时候还胃灼热。
不吃就饿，吃了又想吐，但又吐不出来那种。
听我好姐妹说，可以吃点碱性的食物来中和胃酸，让胃舒服一点。然后我老公就给我买了梳打饼干，在京东上下单了弱碱性PH值8の天然苏打水，还有无糖酸奶，真心有效噢，舒服多了。
昨晚4点钟起夜就感觉又饿了，起来吃了两块梳打饼干，才继续睡着了。
推荐太平的梳打饼干，有小袋包装的，方便，而且是低糖的，不用担心血糖问题。（我孕前一直在吃调节血糖的药，不敢吃甜食）
还有喝酸奶也可以缓解孕吐，调节肠胃功能。看大家口味喜好，可以自己选择品牌，味道~
希望咱们都好好度过孕反期，做快乐幸福滴孕妈妈
不吃就饿，吃了又想吐，但又吐不出来那种。
听我好姐妹说，可以吃点碱性的食物来中和胃酸，让胃舒服一点。然后我老公就给我买了梳打饼干，在京东上下单了弱碱性PH值8の天然苏打水，还有无糖酸奶，真心有效噢，舒服多了。
昨晚4点钟起夜就感觉又饿了，起来吃了两块梳打饼干，才继续睡着了。
推荐太平的梳打饼干，有小袋包装的，方便，而且是低糖的，不用担心血糖问题。（我孕前一直在吃调节血糖的药，不敢吃甜食）
还有喝酸奶也可以缓解孕吐，调节肠胃功能。看大家口味喜好，可以自己选择品牌，味道~希望咱们都好好度过孕反期，做快乐幸福滴孕妈妈
