接下来我们一起加油^0^~希望宝宝健康成长~祝愿备孕姐妹们都如愿好孕~
个人好孕分享:
1.作息规律不熬夜,一定一定一定不要熬夜,早睡早起。
2.饮食清淡,多吃营养健康的食品,少在外面吃。
3.锻炼身体,一定一定一定要锻炼,男女双方都需要。
4.泡脚,坚持泡脚,艾叶泡脚很不错。
5.心态,不要焦虑,想想宝宝一定会来的,把焦虑不安变成强劲动力,每天都元气满满,保持愉快心情。
6.去医院检查找问题,越早越好,不要拖。
备孕路上的汗水和泪水只有经历过的人才能体会,也感谢之前好孕姐妹们的成功经验分享,祝大家都如愿以偿,迎得好孕!
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