一胎2017年顺产,非常顺利,我前面的帖子有写过。无侧切无撕裂,恢复很快
二胎其实从10周开始我就坚持去练孕产瑜伽。我这边一对3的孕产瑜伽,150一节课,一节课60分钟
一直坚持到38周,一周最少2节,有的时候一周3节
孕产瑜伽对控制体重效果很明显,一胎胖了52斤,二胎胖了28斤,其中前三个月就胖了12斤。
怀老二能吃能喝,体能好,没有任何腰酸背痛。孕32周的时候还跟朋友一起去武汉。其中有一天走了一万多步都很轻松。当然,瑜伽功不可没。
31周还是头位,33周变臀位了
然后一直做调整胎位的操,家里做,瑜伽馆也做,最终还是没转过来
37周主任说让我试产,他说孩子比较小,又是二胎,是可以顺下来的
我当时就拒绝了,真的怕受两重罪
已经做好剖宫产的准备啦