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有没有孕期血糖高的

  • 空腹4.7,饭后两小时在8.5左右。如果饭后高了应该怎么控制啊,是因为吃的多了,还是甜的多了啊?
    今天中午吃酒席的。还是控制了吃的不算太多。但是可能有几个甜的食品。
    讨论区
  • w1568910046866 | 备孕达人(大宝)
    不是不让吃,是控制好比例,每一餐的比例:高蛋白高纤维低碳水低脂肪。
    而且具体比例如何该怎么吃这个是每个人不一样的,都靠自己根据大体摸索出来属于自己的餐单。
  • 彩色猫猫 | 产后(二宝)恢复期
    我也是血糖高,尽量在家吃,然后每餐多吃菜少吃饭,基本上吃菜吃到饱,然后餐后血糖就不会高了。
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