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有没有孕期血糖高的

看1870 |回2|收藏

#女人心情

小婉家

空腹4.7，饭后两小时在8.5左右。如果饭后高了应该怎么控制啊，是因为吃的多了，还是甜的多了啊？
今天中午吃酒席的。还是控制了吃的不算太多。但是可能有几个甜的食品。

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看1870 |回2|收藏

w1568910046866 | 备孕达人（大宝）

不是不让吃，是控制好比例，每一餐的比例:高蛋白高纤维低碳水低脂肪。
而且具体比例如何该怎么吃这个是每个人不一样的，都靠自己根据大体摸索出来属于自己的餐单。

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看1870 |回2|收藏

彩色猫猫 | 产后（二宝）恢复期

我也是血糖高，尽量在家吃，然后每餐多吃菜少吃饭，基本上吃菜吃到饱，然后餐后血糖就不会高了。

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