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孕晚期几乎一晚上失眠,咋办啊

  • 宝宝秀

    晚上三点以后才能迷迷糊糊睡着,第二天七点就醒了,姐妹们有没有好的解决方法,快撑不下去了,好担心影响宝宝
    讨论区
  • 莫茶蓠 | 产后(大宝)恢复期
    胎宝宝动不影响睡觉,但是早上一定起的特别早,真的烦死了!!黑眼圈都熬出来了
  • w1558842658969 | 产后(大宝)恢复期
    同感,一夜总是睡睡醒醒,迷迷糊糊。睡不好
  • 贤贤加油 | 产后(大宝)恢复期
    白天睡多了,晚上就睡的少,尽量放松。不想太多。
  • 呼ZZZzzz | 备孕达人(大宝)
    我的睡眠质量也不好,一直都不好,真担心孕晚期
  • 我睡眠质量也不好,总是失眠。大部分时间是晚上12点睡觉,到早上8点左右。但是一晚上醒78次。一整个晚上都是睡睡醒醒。好在醒的次数多,但是都是能在继续睡的。
    但是偶尔乱七八糟的乱想的时候从12点一直躺到5点天亮才能睡着。从5点睡到10点,而且不管啥时候睡觉都是一个个梦不停。已经36周了。希望能平安熬到38周。
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