马上14周，医生开了补铁。结果这两天便秘。很痛苦，求办法！

#小宝宝

你的可爱啊

13周nt，没有问题。查了蛋白也不缺铁，医生还给我开了多维铁，结果这两天上厕所全是洋疙瘩，昨晚都堵在肛门口就是上不出来还很硬，给我眼泪都整出来了。有姐妹有解决的办法吗？不想便秘也不想长痔疮，我太难了！

讨论区

s1717263365 | 产后（大宝）恢复期

解燃眉之急的就用一个开塞露，然后食疗调理，每天早上空腹一杯凉的蜂蜜水，白天多喝水多吃青菜，多吃粗粮，也可以买点调理肠胃的益生菌吃，会慢慢好转。

s2292927937 | 备孕达人（大宝）

火龙果养乐多香蕉，倒点热水打汁

w1569919654714

我便秘会吃火龙果和玉米，第二天就会好顺畅了

riko酱 | 产后（大宝）恢复期

我也是呀，用开塞露都上不完全，总觉得还有些堵着，但又出不来，这几天真的好折磨人呀。

芮蒲 | 备孕中

吃些红色火龙果

s1711284633 | 备孕中

你去药店或者医院找多糖铁复合物胶囊。国产和进口的牌子都有，进口的需要医生处方。我贫血吃的这个，发现吸收真好，一点也不便秘。我觉得处方的那种好像更好，所以都是不厌其烦地让医生开处方然后买。

播星人ujo99j

西梅或西梅泥。补铁的可以先停几天试试

刘不走的妈妈 | 备孕达人（大宝）

我也是，吃爱乐维（含铁高）便秘到怀疑人生。现在停了马上就好了！改吃其他维生素了

Annie宝贝@ | 产后（二宝）恢复期

多吃水果蔬菜

我的鼠宝，爱你 | 产后（大宝）恢复期

从六周开始便秘，一遍上厕所一边哭，到现在还一颗一颗的拉，痛苦。

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