我去年国庆后就开始备孕了,过去大半年了还没怀孕,去检查才知道是我多囊,卵泡发育不成熟的原因,易生给开了达英,吃了两个月,还是一点作用都没,易生让好好调理调理,实在不行,就考虑下试管。

我跟老公是不想做试管的,想着再试试调理调理,能顺其自然怀上最好,真没办法了再考虑试管也不迟。

在网上也查了不少的资料,问了好多姐妹,自己也开始了积极的调理。

每天早起都有冲一杯中药膏喝,里面很多中药材,味道也不冲,主要就是暖宫调经的,还可以提高卵子质量,我坚持喝了两个月,经期开始规律起来。

平时也开始注意起饮食调整,经常早上喝黑豆豆浆,加一个煮鸡蛋,有时候也会做些八宝粥或者新鲜牛奶,肉类吃的少了,蔬菜跟水果的量提高了。

而且开始运动起来,以前空闲就躺床上玩手机,后面就是每天喊上老公出去散步,跑步,除非天气不好,在家做做瑜伽,做做家务,看看电视。

这样调理了三个月,整儿人感觉跟以前都不一样了,以前经常感冒,肚里不舒服什么的,调理后的这几个月,基本没感冒过,而且痛经也消失不见,九月份的时候再去复查,医生说已经没问题了,可以放心备孕了,真的瞬间没压力了,回到家安排了几次就怀上了,现在马上孕三个月了,各项检查也是一遍过,真的挺开心的。