备孕期间需要做的有利于怀孕的事情有哪些？

#月经不调

心想事成58

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我也不知道，你WX 多少＋你一起备孕

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w1568538311995 该用户已被删除

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吃叶酸啊，提前3个月开始吃

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多运动多跳多吃杂粮

伊雪清馨

喝黄豆就行，黑豆浆易上火

muyunyinuo－2020

楼主备孕多久了？

慕慕雨 | 产后（大宝）恢复期

跳绳好像比较好，但是我坚持不住

梁吉隆 | 备孕中

跳绳好，有助子宫运动，防宫外孕

t1553258057507

每周喝一次红枣当归水，大姨妈期间暂停哈，睡觉穿袜子，不喝冷的，不一定要剧烈运动，但一定要动，子宫暖了才能提供一个合适的环境受孕，然后就是不要想着这个月我一定能怀上，就想着反正我尽力了，怀不上就是缘分还没到，放松心情。我就是这样做的，不知道对不对，反正对我有用，你可以试试

慕慕雨 | 产后（大宝）恢复期

做过身体检查吗

w1572929667193 | 备孕达人（大宝）

现在怀上了吗？

为快女主 | 备孕中

去看看我前两篇帖子，希望对你有帮助

小鬼的妞 | 孕（二宝）15周2天

感觉楼主已经很全了

小兔几的习题集

做自己想做的事情，如果你觉得心不定，就搞点迷信活动，有时候东方邪术就是求个心安，开心就好。我同事说，宝宝都在上面选妈妈，选一个脾气好的以后不打他们，选一个开开心心的以后一家人都高兴加油!我今年本命年了，一胎还没有~年轻的时候不想要，年纪大了要不到，到这个事后比你更焦虑，这事儿别人管不了，只能自己平衡~

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