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20周,我又便秘了,可咋办
看4355
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#小宝宝
w1528369124653
宝宝秀
刚怀孕不久的时候便秘了好久 ,后来好了,现在又开始便秘了,好几天没有上出大便了,难受啊
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看4355
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小小毅和小小淋快来
| 备孕达人(大宝)
听群里孕妈说过吃火龙果,多走动
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看4355
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佛佑吾儿
| 备孕达人(大宝)
用蜂蜜栓试试,我都用半个月了,4个多月就开始便秘痔疮
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看4355
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w1549960590349
多喝水,我每天早上都喝4-5杯水,一上午能去5-6趟厕所,吃点粗粮,勤走动,我家十楼,现在我每天都爬楼回家,在就是多吃点水果,吃的清淡点
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看4355
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黎尾巴
| 备孕中
吃粗粮多喝水饭后跑步
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看4355
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宸嘉的麻麻
| 产后(二宝)恢复期
我也是反反复复,24周左右硬上厕所菊花都破了,后来就等到特别想上才去,现在基本习惯两天上一次厕所了,多吃些水果,红薯什么的,我吃火龙果也有用,不过一定要红心得
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螽斯羽宝贝
红心火龙果配酸奶
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看4355
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yli321
| 备孕达人(三宝)
一定要多喝水
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看4355
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w1536988177217
吃红心猕猴桃o
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虎子2022
| 备孕达人(大宝)
吃益生菌 特别管用 lifespace
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看4355
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虎子2022
| 备孕达人(大宝)
每天空腹吃益生菌
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monica0227
| 产后(大宝)恢复期
一定要多吃蔬菜 还有早上起来刷好牙 先喝两大杯温开水 早饭后再吃杯酸奶
我就这样的 很管用
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看4355
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黄小小黄
| 产后(大宝)恢复期
我之前便秘好几天不排,吃了益生菌就管用一点,不吃了就不行了,然后我就每天早晨喝一杯蜂蜜水坚持几天,便秘的问题就好了,每天几乎都是主动排,当然你的作息也要规律,不规律也会影响排。蜂蜜最好是纯蜂蜜,供你参考一下。
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看4355
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w1555206299761
| 产后(二宝)恢复期
每天空腹喝一杯温水,吃红心火龙果,百香果,香蕉试试,不行吃个雪梨,基本能上厕所了。
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看4355
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w1552454227991
吃小麦纤维颗粒,每天泡进牛奶里,会好一点
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看4355
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栗子and开心果
一天不解我就怕,天天没有感觉也要蹲两回,现在好多了,我也是从怀孕就便秘
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猪猪菲
| 产后(大宝)恢复期
我也是呀,经常便秘好疼苦
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看4355
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小默1979
| 备孕中
孕迹好声音
每天喝点酸奶,早可以空腹喝杯蜂蜜水,最好用凉开水,这样可以刺激肠道蠕动。
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看4355
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磊哥FL
| 产后(大宝)恢复期
吃点西红柿试试,我便秘都吃西红柿还挺管用的
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看4355
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w1534749046252
喝乳果糖试试吧
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