产后抑郁，产后焦虑

#小宝宝

上官小波

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讨论区

无双Shuan | 产后（大宝）恢复期

亲爱的，尝试着走出去，不要关着自己，多做一些自己想做的事情，寻求最亲的人帮助你，再过两个月还没好就尝试找一份工作，我当年生大宝的时候也是这样，抑郁很多时候需要靠自己走出来，就像给自己画了个牢一样看不到外面一切美好，心疼你，真的，感同身受，我也是花了好长时间才走出来的

宝妞妞love | 产后（大宝）恢复期

唉，抱抱你，去看看医生吧，不要自己胡思乱想了

梧桐小姐 | 备孕达人（二宝）

孕迹好声音传好孕好孕鹿

抱抱，别想太多。刚生完孩子都会各种焦虑各种不适得。慢慢调整自己的心态，多到外面走走，见见朋友，聊聊天。

心静随缘 | 产后（大宝）恢复期

赶紧上班吧，我两个月不到就去上班了，虽然还是抑郁和焦虑，鼻炎都把我搞的快抑郁了，整天纠结自己的小毛病都看不好了，自己都对自己无语了

期待与宝宝的缘分 | 备孕达人（大宝）

我是生完就开始抑郁焦虑了，现在刚好两个月，还是特别焦虑，来自没把宝宝照顾好的焦虑，带宝宝累的焦虑，与世隔绝的焦虑，也不知道该如何调节

盛开的鸢尾 | 备孕达人（二宝）

多吃点好吃的补补气血，身体好精神也能好点，把不开心的捋一下，一件事一件事的解决。祝早日开心起来。

87^^兔兔 | 备孕达人（二宝）

抱抱，这么严重去看看医生吧，努力调整自己走出来，愿你早日好起来。

鼠鼠369 | 备孕中

别着急，产后抑郁好多人都有，我那时候抑郁了将近三个月，孩子天天哭，老公在外地，婆媳不和，我天天哭，天天想跳楼，一出去上班，好了。你多接触接触人，让家人多带你出去玩玩

yyt妈妈 | 备孕中

亲这样不好，要想开心态放好，找点事情干，不要整天胡思乱想，没有什么过不去的，一定要快乐的生活下去，慢慢会好起来的，对自己要有信心，加油

yli321 | 备孕达人（三宝）

我坐月子里也有点抑郁，经常哭，后来出了月子激素水平慢慢恢复就好多了

何皎皎 | 产后（大宝）恢复期

我从生完孩子就一直抑郁，也很严重，想死，现在四个多月，也会有情绪差的时候，坚持住，孩子大些会好点，找出情绪差的原因，去解决。

赐我强大健康宫内好孕吧！ | 备孕达人（大宝）

抱抱楼主，尽快调节自己，找一些自己喜欢做的事，多见见好朋友，聊聊天

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