先简单说过程 17年年底结婚 大概18年四月开始准备怀孕 结果一直怀不上 九月份老公去检查了精子 确实有点问题 但是家里人不同意手术就先找亲戚开了一些药 我检查了内分泌无项和排卵正常 三个月后再检查老公指标好了 结果药也就停了 过了两个月 还是没怀就去了生殖科 生殖科一开始没有查老公 就是卵泡监测 两个月没中 后来老公查了发现指标又不行了 这次就生殖科开了药 本来已经觉得没希望肯定是我的问题 准备去做输卵管检查 结果老公开始吃药那个月中了 可惜。。生化了。。。又停了一个月。。继续去生殖科监测排卵，医生说生化不算，下个月去做输卵管。。。感恩上天，这个月终于中了，目前已经八周，有胎心胎芽。
然后说我个人的心得吧
1、要去生殖科检查，不要去妇科产科泌尿科这些，他们相对不专业，比如我老公的精子检查，泌尿科连形态都没检查，开的药除了提高活力我个人感觉也没什么用。去生殖科重新检查后开始吃药，那个月虽然生化了但是至少是个希望。而且精子的药要一直吃，停了马上就下去了质量。同理，卵泡监测也要去专业的生殖科，他们根据卵泡长大情况安排同房更合理，毕竟不是每天做就行的，太久没同房也不行，都要考虑精子的质量。
2、很多人说吃黑豆，我月经期是偏长，但是我个人觉得吃黑豆还是看每个人体质，不要盲目吃，听医生的。
3、关于跳绳，我觉得可以试试，我是确实每天没怎么运动，所以我中的那个月是有姨妈过后几天开始跳绳的动作400-500下，同房后24小时不跳绳，排卵后24小时不跳绳，然后再跳个3天 一天200下左右。
4、关于生化，生化不可怕，我觉得我生化那个月完全没注意以为肯定不会中，所以估计也乱吃乱跳，老公那个月刚开始吃生殖科的药，可能质量有所改善但是还是不行。再吃了一个月，就顺利怀了。
5、最关键，对自己要有信心，要坚持。我婆婆动不动就输卵管试管的，别理，按照自己的节奏来。
6、最后，希望宝宝一切顺利。
