一直担心血糖不过，爱吃点甜的，西瓜蛋糕，饮食没特别控制！只是少吃多餐，每天一万步！所以对自己血糖，糖耐的检测，多少有些担心。
没想到空腹血糖4.35的结果，躲过了糖耐，证明自己的饮食习惯还可以，继续坚持
产检当天，医生开了常规血检，尿检的单子，外加了一个肝肾功能，我要求做糖耐的时候，医生让先做空腹血糖（包含在肝肾功能里），说高于5.1可以确定是妊娠糖尿病，所以糖耐不用做。低于4.4也可以不用做。不过医生也会嘱咐孕期饮食的一些要点，比如多吃粗粮，少油少盐
要少油少糖，饭后半小时以后溜达20～30分钟。
不能饿，不能吃太饱。
每2餐之间有加餐，所以一般不会饿到。水果也是在两餐之间吃。一定记得不在要饭后立刻吃水果。
没想到空腹血糖4.35的结果，躲过了糖耐，证明自己的饮食习惯还可以，继续坚持
产检当天，医生开了常规血检，尿检的单子，外加了一个肝肾功能，我要求做糖耐的时候，医生让先做空腹血糖（包含在肝肾功能里），说高于5.1可以确定是妊娠糖尿病，所以糖耐不用做。低于4.4也可以不用做。不过医生也会嘱咐孕期饮食的一些要点，比如多吃粗粮，少油少盐
要少油少糖，饭后半小时以后溜达20～30分钟。
不能饿，不能吃太饱。
每2餐之间有加餐，所以一般不会饿到。水果也是在两餐之间吃。一定记得不在要饭后立刻吃水果。
