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耻骨疼，产后需要做恢复吗？

看3304 |回5|收藏

#小宝宝

s6519145562

宝宝秀

怀老大的时候一点都没有腰疼耻骨疼，晚期还颠瑜伽球颠了两个星期，一有空就颠，现在怀二胎每天腰疼稍微动多一点就疼的直不起腰，晚上睡觉只要躺下就不敢来回翻身，起夜也得挣扎着扶着东西才能起来，走一步都疼一下，必须扶着东西去上厕所，不知道是骨盆移位还是耻骨分离，有没有有经验的宝妈？这种情况生了以后需要做恢复吗？穿束腹带可以恢复吗？生完多久可以做？

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看3304 |回5|收藏

w1540637070784

我跟你一样，怀大宝啥事也没有，现在二宝翻个身都像要我命一样

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心是时光的 | 产后（大宝）恢复期

和你一模一样

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xiaoyuyu1111 | 备孕达人（二宝）

和楼主一样，我还以为是这个靠下，难道生了不能自己恢复吗

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丛嘉 | 备孕达人（二宝）

耻骨联合处分离

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播星人5bcab499e0

不用做恢复，生完立马就好了，我头胎就是，这胎还是很疼

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