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孕7周，有没有便秘的姐妹

  • #怀上宝宝
    L蕊蕊
    孕7周了，便秘，好几天都不上厕所大号了，怎么办
    讨论区
  • w1530853154663 | 备孕达人（大宝）
    早上喝点蜂蜜水

    听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 遇见非同一般 | 备孕达人（大宝）
    一直都不便秘 你用柠檬泡蜂蜜沏水喝 个人觉得不错
  • w1541856773643 | 孕24周1天
    吃苹果，猕猴桃
  • 南有嘉鱼777
    如果香蕉，蜂蜜水，火龙果，酸奶等不管用的话，可以试下益生菌粉或蜂蜜栓，这些是安全的，孕早期最好不要用开塞露。一个生完娃的朋友向我推荐的是吃杂粮饭，大米糙米一比一的量，我觉得效果不错。一般富含膳食纤维的蔬菜水果，杂粮都有通便作用，可以适当多吃。不过食物效果都是因人而异的，多吃几种看哪种对自己有效果了。西梅干或西梅汁也可以，因为西梅的纤维素含量特别高。
  • 蹦米
    吃桃子，效果非常好
  • shnlorna
    多吃点果蔬，增加膳食纤维的摄入
  • 衣DengDeng
    火龙果，蜂蜜水，别吃太油腻
  • lyre33 | 产后（大宝）恢复期
    最近桃子上市，多吃点桃子，喝蜂蜜水
  • w1554937417676
    多吃蔬菜吧！我每天超过一斤的蔬菜，完全不便秘。
  • 你来咯 | 产后（二宝）恢复期
    红心火龙果
  • 阳阳的希望
    吃香蕉。和蜂蜜水
  • s6190600660
    顺时针抚摸肚子外周，效果明显
  • zj77
    我前天没便，昨天也没便，今天到现在也还没便………好烦，等下准备吃点果寡糖。
  • lucky888888
    喝蜂蜜水，多吃粗纤维的蔬果。
  • Eason的妈咪 | 产后（大宝）恢复期
    便秘过一次，每天吃完不能老躺着，我饭后走一走就好了
  • w1558598441398
    吃个火龙果，我这几天也这样，昨天吃了火龙果就好了，别吃太多。容易拉肚子。
  • 冰羌 | 备孕达人（大宝）
    可以吃火龙果哦
  • w1559741253275
    不要喝蜂蜜水，去买点可丽金的孕妇益生菌
  • 小团团，小圆圆 | 产后（大宝）恢复期
    我现在也便秘，天天用开塞露才能拉。
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