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严重失眠

  • 无论如何都睡不着,太难过了,大家有没有什么缓解失眠的办法
    讨论区
  • 白天少睡觉或不睡觉,晚上就好睡了

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  • 小鑫的臭皮皮 | 产后(大宝)恢复期
    半夜12点醒,4点又醒,睡不着,哎
  • 我这一个多星期也是严重失眠,一晚上醒无数次,真是要崩溃了。
  • sandyhyj | 备孕中
    试试 安神补心丸 和 褪黑素片
  • 每天睡觉都特别痛苦,一宿能醒好几次
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