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宝妈们孕晚期每天走多少步

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    讨论区
  • 我就1千多步而已,也是整天感觉好累,脚有点水肿

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  • 还没水肿,所以坚持每天一万步
  • 我倒感觉现在走路比之前好多了,之前可能比较下,站起来走走感觉下坠的很,
  • 根本不想动,每个人都让我多走动,我真的不想动…很累,又踹…好不好生看到时候吧,个人体质很多因素都不一样
  • 彪悍的人生不需要解释、 | 备孕达人(大宝)
    每天最少5到6千步!躺不住!天天出去溜达
  • 浅浅的小馒头 | 产后(大宝)恢复期
    我都是想起来就出去走走,懒得动,唉……有一回出门逛街,也就走了五六千步吧,腰酸背痛感觉肚子直往下坠,吓得我回家赶紧躺着,也不知道是不是缺乏锻炼的缘故
  • 我是个特别懒特别懒的人,怀孕以前从来是能躺下绝不坐着,能坐着绝不站着,哈哈怀孕以后每天坚持走1万步,一直逼着自己走,所有人包括医生都让我注意点别勉强,我就是希望能缩短产程,别太胖了,因为我虽然吃的比孕前少体重却蹭蹭涨
  • 不下雨的话坚持每天打卡6000到10000步之间的样子
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