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4月第一次便秘

  • 比上次时间还要长,这次是花了7个小时。这两周吃了很多上火的油炸食品,还有辣椒,所以排便会更加难受。不知道是不是压迫血管,排便排到牙齿出血,血多到自己流出来。妈妈看到还以为我吐血了。
    排便的习惯我没有养成好,希望大家多运动多排便。
    讨论区
  • 便秘很正常的

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  • 为什么知道会有不适又不控制自己的饮食?这样导致的结果不就是自己辛苦吗
  • 七个小时?怎么做到的
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