孕期便秘真的好难过

#怀上宝宝

猪宝宝顺顺利利出生

发现怀孕没多久就开始便秘
这才2个月，好像才刚刚开始
坐在上上不出来难受的想哭，太用力还怕不好，最后用了开塞露，姐妹们有什么好的办法预防么？

讨论区

猪宝贝我爱你

同感，用过两次开塞露了

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

晚心

四个月已经便血若干次了

爸爸妈妈爱你哦宝贝

吃火龙果。我觉得效果不错

顺顺利利000 | 产后（大宝）恢复期

同样.才知道怀孕我就有便秘。以前准时早晨.最近有时就一点有时两天上一次不敢用力过度。

w1543992728735

我吃爱乐维就会便秘，后来只吃叶酸片、喝孕妇奶粉，感觉孕妇奶粉很管用，孕前有些便秘，现在一天一次

w1523348923677 | 备孕达人（二宝）

建议每天多喝水，每顿多吃点粥，我就是这样的，便秘还好些

大肚麒

我也是，现在就是多吃水果蔬菜，不太吃米和面，感觉缓解了一些。

来吧，小猪佩奇

有个乳果糖口服液么，如果血糖高就算了

小太阳喇叭花 | 产后（大宝）恢复期

多吃水果，吃些流食。

w1548338308381

两天一次厕所，一直在用开塞露，自己上不下来

猪仔来啦

我十周+1，开始也便秘，坐十几分钟没便意又不敢用力，后来喝一种果汁，效果很好，之前三天没上，现在喝了天天上得顺畅，

QueenieJJJJ

我现在还在蹲厕所好痛苦呀

montrealbaby | 备孕达人（二宝）

火龙果，西梅汁

咔咔咔哎

我也两个月。便秘严重一个星期没拉。太难受了。昨晚厕所待了足足两个小时。大便很胀就是拉不出来。很难受。哪些姐妹有方法解决支招一下吧

播星人2S3Q8e | 备孕达人（二宝）

可以用蜂蜜栓、有孕妇专用的

暖宝1901 | 备孕达人（大宝）

我打黑芝麻豆浆喝，我觉得很有效果。以前习惯2-4天才排一次，现在一天1-2次。整个人神清气爽，很舒服。我觉得黑芝麻作用大。

美国妈妈Kristine | 产后（二宝）恢复期

孕迹好声音

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美国妈妈Kristine | 产后（二宝）恢复期

孕迹好声音

我刚开始也便秘、后来在小红书上看见蒋勤勤在小红书推荐的膳食纤，维，素，然后我加了益，生菌和消化，酵素也一直用。现在37周了，消化一直很好！

美国妈妈Kristine | 产后（二宝）恢复期

孕迹好声音

我刚开始也便秘、后来在小红书上看见蒋勤勤在小红书推荐的膳食xian纤维su素，然后我加了益生jun和消化jiao酵素也一直用。现在37周了，消化一直很好！

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