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孕期,你也会这样吗?

  • 孕11周了,这几天都半夜会突然醒来(以前一直不会),明明没什么特别情况(尿急或饿或身体不舒服),就单纯醒了。
    明明入睡前都是很困很快入睡的,但是半夜醒了然后就难以再睡。通常会去上一下厕所,然后就强迫自己闭着眼睛近进入浅睡的状态,还会有乱七八糟的梦。
    姐妹们会有这种情况吗?有没有什么好办法能一觉天亮啊
    讨论区
  • 慕婕#絮妤 | 备孕中
    会,我怀孕后就睡不安稳……很容易晚上突然醒了后很难睡着,也是闭上眼浅睡

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  • 悦晨健健康康 | 备孕达人(二宝)
    我怀孕后睡眠就慢慢不好了,睡的浅,老翻身
  • 我都是两三点的醒了,吃饭,折腾到五点睡一会
  • 我每天四五点固定醒一下。有时候翻个身就睡着了有时候要玩会手机才能睡着。。我的睡眠质量一直都很好。。怀孕后真的是睡不了好觉啊
  • 同样的情况… 以前哪怕半夜醒翻个身就能马上睡着,最近却是醒来后不容易入睡了…
  • 暴躁小辣椒 | 备孕达人(大宝)
    同款,我才刚怀孕不久,每天四点多必醒,什么事也没有,就自然醒。
  • 我也是,自从怀孕,每晚上都会自然醒过来,而且经常翻身,梦更多了。
  • WAWAWAWAWAWA | 备孕达人(大宝)
    我4周就开始这样,突然的就醒了,我现在都习惯了
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