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想知道大家怀孕后,除了补充叶酸,还补充什么?

  • 今天五周整,除了叶酸之外什么都没吃,看有其他孕妈在补充其他微量元素,都有什么呢?也想买些回来吃,又不懂得该补些什么,虚心请假各位姐妹◝◜◝
    讨论区
  • 不用刻意去补

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  • 别瞎吃 到时候后悔来不及
  • 我就吃个复合维生素含叶酸的那种,然后每天水果肯定有
  • 吃多维元素,比叶酸营养全,从怀孕到生产都可以吃。
  • 争取要个猪宝宝 | 备孕达人(大宝)
    孕妇奶粉,可吃可不吃,吃水果还是很重要的。
  • 我吃了维生素E,还有爱乐维,含叶酸那种
  • 水果,核桃,牛奶,鸡蛋
  • mskokokok | 备孕中
    OMEGA-3 , 科学根据在图!


  • 维E、维C、叶酸、钙在吃。
  • 之前我就一直吃汤臣的叶酸片。后来听人家说要补充DHA,又买了这牌子的DHA
  • chris小鱼 | 备孕达人(大宝)
    爱乐维复合维生素 一直可以吃到生!三个月后再加DHA 四个月后加钙片
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