大家孕期都便秘吗

#宝宝生病

播星人oimmgo

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矛盾共同体

蜂蜜栓真的很好用

w1502951907728 | 备孕达人（大宝）

今天第五天没没便便了也没感觉

颜夕_静静

我属于上火的，喝苦荞茶管用

菁菁＆熊猫 | 备孕达人（大宝）

说出来怕吓到你我整个孕期一直便秘吃什么都不管用什么红心火龙果等等我是靠开塞露度过的整个孕期算算大概用了七八十只

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順便是需要纖維、水、油。可以多吃全麥食品、葉菜類，低糖希臘乳酪：)

yuan1992212

吃粗粮很管用！

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益生菌，蜂蜜栓，特好用

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不要吃辣椒，不要吃上火的东西

葉芽

饮点酸奶，润肠的

樱了个桃儿

我一胎便秘，后来找到窍门，吃火龙果可以缓解。现在二胎，一直在吃熟的黑芝麻（用料理机打碎）整个孕期都没有便秘。这个方法对我很管用，分享给楼主

小橙子和小椰子 | 产后（大宝）恢复期

睡前喝一杯火龙果和养乐多一起打成的汁，我第二天一早就能顺利上厕所

海棠宝宝来 | 备孕达人（大宝）

孕迹好声音

每天早上起来空腹喝一杯白开水，但是要坚持，坚持一段时间，我孕期就是这样每天早起一杯白开水，便秘好了，而且羊水指数一直到生都很好，最后预产期推迟了十天才生羊水指数都很好。

姗姗来迟m8

我就是便秘用力拉过，然后后面就有内痔疮了，3天没有拉，今天用了洪荒之力拉出血了，好痛苦的说，今天做b超医生给开了一盒药

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同样便秘，一次上不完，的分两次，又不敢，太用力害怕对宝宝产生影响

D.D | 已育大宝

煎蜂蜜，搓成条，塞肛门！这是古法，伤寒杂病论里的方法

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