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肚子涨怎么办!

  • 肚子涨涨的还不放屁,有点小便秘,是不是不活动的情况呢,因为我老是瞌睡,一天到晚睡不醒,有什么解决办法吗?
    讨论区
  • 家有小饭团 | 备孕达人(大宝)
    手搓热了,轻轻顺时针揉小肚子,靠下一点,轻轻的揉一会。便秘多喝水多吃水果,多走动,能吃的话多吃点东西。我之前就是活动量小,吃的也少,就会便秘,还是得动一动,散个步,能缓解一些。
  • 不要乱摸肚子吧,会脐带绕颈的,多吃蔬菜水果,散步,我是火龙果有一点用,实在不行开塞露
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