白天多运动运动，晚上好睡一觉

同感同感

我也是感觉好像是因为旁边躺着个人让我睡不着，一片不这样

和我的情况一模一样 我老公已经被我赶到沙发上去睡觉了 他一在我就睡不着 呼吸声一重我就被他吵醒

怀孕后就一个人睡，老公已经被我赶走好久了。不想跟他一起睡

哈哈哈，我现在和老公一个被子，我就忍不住想摸他，然后入睡就没那么快，要是分被子睡，就睡的又快又安稳，大家都一样啊

我和你类似，因为老公经常凌晨两三点睡觉，可能压力大，喜欢玩游戏，我慢慢都是一晚醒来好几次，睡不好，在婆婆家的时候还好。

跟老公一人一睡一头可能会好点，我现在跟我老公一人睡一头的，睡眠挺好的，睡一头时候他玩手机有光反射我也一样很难入睡。

周六周日我会这样，但平时上班就不会，可能是因为平时上班比较累，所以建议楼主找点事情做，这样晚上就能好点了

去网上买降噪耳塞，我老公晚上打呼噜，孕后我对声音比较敏感，一般他咕噜声大我就带着睡，睡到半夜耳塞自己会掉出来，现在都习惯整晚带着睡了～

回复 安宝贝快长大
去网上买降噪耳塞，我老公晚上打呼噜，孕后我对声音比较敏感，一般他咕噜声大我就带着睡，睡到半夜耳塞自己会掉出来，现在都习惯整晚带着睡了～

买了，但用处不大，心总是无法正真平静下来

楼主。。问问你后来有补雌二醇么

回复 Elva0216
楼主。。问问你后来有补雌二醇么

没有哦……它后来自己涨上去了的